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马尾松的用途有哪些？

马尾松是一种常用的观赏植物，其用途主要包括以下几个方面： 1. 庭园美化：马尾松具有树形优美、枝条伸展、叶片浓密等特点，常用于庭园景观中作为绿化树种，能够增添自然氛围，提升景观整体效果。 2. 盆景造景：由于马尾松的树形和枝条有较好的造型可塑性，适合用于盆景制作，可以通过修剪和塑造来展现不同的景观效果，成为盆景爱好者常用的材料之一。 3. 隔离绿化：马尾松的枝叶浓密，长势旺盛，适合用作隔离绿化的树种，可以有效隔离视线，减轻噪音，增加空气湿度。 4. 土壤保护：由于马尾松的根系发达，能够抵抗侵蚀和固定土壤，因此常用于土地固沙和治理沙漠化的工程中。 5. 草坪覆盖：马尾松的树冠形成的阴影范围较广，可以作为天然遮荫物，用于草坪的覆盖和绿化。 此外，马尾松还具有较高的观赏价值和药用价值，其树脂、叶片和种子等部位均可用于药物研究和制作。

在现场，上游新闻记者看到，有大型车辆碾压过的痕迹，现场留下的一个小型坑洞，被土填埋的倾倒点上，仍留存着一些建筑垃圾的遗留物。，大灾之后见温情。

两个人吵架，一天没说话，要主动说话吗？

在大多数情况下，如果两个人吵架并且已经一天没有说话，主动说话是一个积极的举动。沉默不解决问题，只会使情况更加僵化。通过主动采取行动，表示对问题的关注和解决的愿望，可以打破僵局并促进沟通。然而，要主动说话之前，需要确保自己已经冷静下来，避免情绪冲动或发泄情绪。尝试坦诚地表达自己的感受和想法，倾听对方的观点，并寻求双方的共同解决办法。

突击队守护着成贵高铁的83座隧道和142座桥梁，其中坪上隧道附近地震频发、山高雾大，作业人员时常需要悬挂在隧道上方最大高差约350米的近乎垂直的山岩上巡检，只有政治素质过硬、专业技能强、心理素质好的“排头兵”才能胜任。，与此同时，去年同期的头部主播如董先生、邱莹莹等在今年并未上榜，甚至有的并未在大促期间直播。

腰肌劳损左侧肌肉有硬块如何消散，腰骶部早晨

疼痛是腰肌劳损的常见症状之一，而硬块可能是炎症或肌肉紧张引起的。以下是一些缓解腰肌劳损症状的方法： 1. 休息：给予患部足够的休息，减少对肌肉的压力和负荷。避免过度用力或激烈运动。 2. 热敷：使用热敷帮助放松肌肉并减轻疼痛。可以使用热水袋、热毛巾或热水浸泡。 3. 冷敷：如果患部有明显炎症或肿胀，冷敷可以帮助减轻疼痛和消散硬块。使用冷敷袋或冰袋，每次持续15-20分钟。 4. 按摩：轻柔地按摩腰部，可以促进血液循环、舒缓肌肉紧张和消散硬块。可以选择自己进行按摩或寻求专业按摩师的帮助。 5. 保持良好姿势：保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势或过度劳累肌肉。 6. 避免重物提拿：避免提拿过重物品，以减少对腰肌的负荷。 7. 进行适量运动：进行适量的伸展运动，可以帮助放松肌肉并增加柔韧性。可以选择一些适合腰部的伸展运动，如腰部旋转、俯卧撑、腹肌训练等。 8. 如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或物理治疗师，他们可以根据个人情况提供更详细的建议和治疗方案。

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